【2025年最新】豊洲市場で食べ歩きできる海鮮グルメ&スイーツ20選をマップ付きで紹介！朝ごはんも見逃せない

豊洲市場は、かつて築地にあった築地市場の代替施設として2018年に開場！豊洲市場は小売店向けの卸売市場であるものの、築地市場と同様に気軽に観光できます。

特に朝ごはんを楽しむ人も多く、マグロ競りが有名！また豊洲市場周辺にもランチや食べ歩きができるお店が数多くあり、2024年に開場した千客万来では、海鮮料理・江戸前グルメ・スイーツなどが味わえます。

本記事では、豊洲市場でおすすめの食べ歩きグルメをマップ付きで紹介！これから豊洲市場を散策予定の方は、ぜひチェックしてみてください。

豊洲市場を歩いて楽しむ｜観光＆グルメスポットの魅力と攻略法

移転前の築地市場は国内外の観光客で賑わいましたが、豊洲市場もその人気を受け継ぎ、連日多くの人々が訪れています。

特に近年は和食ブームで、外国人観光客も増加中です。豊洲市場では新鮮な魚介を使った限定の加工品や海鮮料理が充実しており、朝ごはんやランチ、食べ歩きまで楽しめます。

本記事では、豊洲市場の魅力とおすすめの朝ごはんや食べ歩きグルメを紹介するので、ぜひチェックしてみてください。

世界が注目する“食の聖地”豊洲市場の魅力とは？

出典：ザ・豊洲市場

豊洲市場には毎日新鮮な海産物が集まり、各所で競りが行われており、その活気ある様子は一般の人も見学できます。普段は目にする機会の少ない競りは、特に海外からの観光客に人気です。

海苔や乾物をはじめ、市場でしか手に入らない商品も豊富で、豊洲市場が食の聖地と呼ばれる理由が感じられます。お寿司や海鮮丼だけでなく、食べ歩きにぴったりのスイーツもそろっています。

豊洲市場「千客万来」とは

出典：楽天トラベル

千客万来は2024年2月にオープンした商業施設です。施設は食楽棟と温浴棟に分かれており、食と癒やしをひとつの施設で堪能できます。

食楽棟は全3階になっており、江戸の町並みを再現した空間ではお寿司をはじめとした海鮮料理・ウナギなどの江戸前グルメ・お肉の卸売業者が提供する肉料理・スイーツなどさまざまなグルメが楽しめるのが魅力です。

また、温浴棟の東京豊洲 万葉倶楽部では箱根・湯河原の温泉を都心で堪能でき、8階の千客万来 湯庭園では無料の足湯に入りながら東京湾の景色を眺められます。

アクセス方法＆おすすめの時間帯をチェックして混雑を避けよう

車での来場は混雑が予想されるので、豊洲市場へのアクセスは公共施設の利用がおすすめです。

東京駅から豊洲市場の最寄り駅である市場前駅までのアクセスは、JR東京駅から東京メトロ有楽町線に乗り換えて豊洲駅まで行き、豊洲駅からゆりかもめに乗り換えて市場前駅下車後、5分ほど歩けば到着します。

豊洲市場での観光は千客万来がメインになる人も多いことでしょう。千客万来は時期を誤ると大混雑に巻き込まれ、食べたいグルメを満足に堪能できなくなる可能性があります。

もしお寿司や海鮮丼を確実に食べたいなら、開店の1時間前には並ぶようにしておいたほうが無難です。土日祝日・大型連休はやはり多くの観光客が訪れるので、夕方くらいまではずっと混雑しています。

混雑を避けたいなら平日の14時以降がおすすめです。土日祝日でも17時以降は比較的並ばずにグルメを堪能できますが、人気店は完売している可能性があるため注意が必要です。

【豊洲市場食べ歩き】海鮮＆しょっぱい系グルメ10選

豊洲市場で食べ歩きを楽しむなら、海鮮グルメは外せません。また、串料理などのしょっぱい系のグルメも海鮮料理とは違った味わいなのでおすすめです。

また、豊洲市場の食べ歩きをより楽しむために、今回ご紹介する海鮮グルメやしょっぱい系グルメのお店をマップにまとめました。各店舗の場所やルートを一目で確認できるので、初めて訪れる方でも迷わず巡ることができます。ぜひ地図を活用して、豊洲市場でのグルメ散策を満喫してください。

1. 新鮮な海鮮の全部乗せ『海鮮宝船 豊洲 千客万来』

出典：豊洲 千客万来

『海鮮宝船 豊洲 千客万来』は、千客万来にある海鮮稲荷寿司が楽しめるお店です。新鮮な海産物が山盛りに載せられている稲荷寿司は見た目にもインパクト抜群で、他のお店ではなかなか味わえません』

おすすめの「全部のせ」はウニ・いくら・カニ・サーモンが全部乗っている見た目にも豪華な稲荷寿司です。溢れそうなほどネタが乗っているので、稲荷寿司といえどもかなりのボリューム！イクラとウニがたっぷり乗っているウニイクラが一番人気です！

2. SNS映えする究極の刺身串が登場『漁火』　

出典：食べログ

『漁火』は、串焼きと海鮮料理が味わえるお店です。店の中で立ち飲みを楽しむこともできますが、圧倒的に食べ歩き用の商品を購入するお客さんが多く、食事時には行列ができていることもあります。とはいえ商品の提供はスピーディーで、長時間待つことはありません。

さまざまな串料理が人気ですが、特に大人気なのが「究極の刺し身串」です。新鮮なお刺身が串に刺さった見た目はインパクト抜群で、ほかのお店では購入できないので、この串を買うためだけに並ぶ価値は十分あります。

3. 分厚い玉子焼きとうなぎが交互に刺さった串が味わえる『丸武PREMIUM』

出典：食べログ

『丸武』は築地市場で大正時代に創業した卵焼きの専門店で、『丸武PREMIUM』は丸武の豊洲市場店です。築地にある本店はいつも行列が出来ている人気店ですが、丸武PREMIUMも本店に負けないくらい常に多くの人で賑わっています。

出汁の味がしっかり感じられる卵焼きはフワフワで、いくらでも食べてしまいそうなほどです。おすすめは、卵焼きとうなぎが交互に刺さっている「うな玉串」！甘めのタレに浸かったうなぎと出汁の旨味が感じられる玉子を交互に味わえます。

4. とろけるような食感にうっとりする炭火焼中とろ串『まぐろ 相馬水産 豊洲店』

出典：食べログ

『まぐろ 相馬水産 豊洲店』は、千客万来にある海鮮料理が楽しめるお店です。いつも食べ歩き目的の人で賑わっており、串料理をはじめ、まぐろを使用したマグロカツサンドやマグロカツバーガーなども味わえます。とはいえ、やはり一番人気は新鮮なマグロを使った「マグロ串」です』

炭火焼中とろ串は、脂がたっぷりでとろけるような食感の中トロを炭火で炙った一品で、炙ることで余分な脂が落とされてあっさりと食べられます。通常の中とろ串も売られているので、食べ比べてみるのもおすすめです。

5. 名物の汐おでんと一緒に贅沢なクラフトビールも味わえる『豊洲金ぷら』

出典：食べログ

『豊洲金ぷら』は、お酒と豊洲市場の逸品料理が味わえるお店です。クラフトビールも売られており、イートインもできますがメインは食べ歩き用のテイクアウト料理で、コロッケ・各種串料理・さらにはサバサンドといった他にはない料理を味わえます。

特に人気があるのが、「汐おでん」！たまご・かにかま・野菜天・たこ・ホタテ・つぶ貝・大根の7品がセットになっているお得な商品です。店内でお酒と一緒につまむのもよいですし、テイクアウト用に持ち帰るのもよいでしょう。

6. 肉厚ジューシーな厳選牛大串『肉好き大黒天』

出典：食べログ

『肉好き大黒天』は、店名どおり各種肉料理が堪能できるお店です。大黒天は肉の卸売をしているため、新鮮なお肉を使った料理をリーズナブルな価格で提供しています。

串焼き・肉まん・コロッケ・メンチカツ・牛すじ煮込み料理など、肉好きならお店の前で迷ってしまいそうになるほどのラインナップです。一番人気はなんといってもブランド牛を使った厳選牛大串で、肉厚でジューシーな牛肉はお魚が多い千客万来内では口直しとしても人気があります。

7. 肉の分厚さと卵のとろとろ食感がたまらない！チャーシューエッグ定食『とんかつ小田保 場内店』　

出典：食べログ

『とんかつ小田保 場内店』は、豊洲市場内でも特に人気がある飲食店のひとつで、食べログ2024年100名店にも選出されました。とんかつ小田保は移転前の築地市場でもお店を構えており、大人気でしたが、豊洲市場に移転してからも変わらず人気で、食べるには行列を覚悟しなければならないでしょう。

店名にもなっているとんかつ料理をはじめとした揚げ料理が有名ですが、おすすめは名物料理であるチャーシューエッグが味わえる「チャーシューエッグ定食」。肉厚チャーシューに半熟卵が乗っていて、ご飯との相性は抜群です。

8. 新鮮なネタ11貫が勢ぞろいのおまかせセット『寿司大』

　出典：豊洲市場ぐるめ

『寿司大』は豊洲市場で新鮮なお寿司が味わえるお店です。口コミをチェックするとお店が開店する2時間前でもすでに行列ができているほどで、朝5時に整理券が配られます。確実に食べたいなら、4時前に訪れたほうが無難でしょう』

おすすめは、「店長おまかせセット」！店長が、新鮮なネタを使った握り寿司を11貫振舞ってくれます。11貫めは自由にネタをチョイスできるので、事前に食べたいネタを決めておくのもよいでしょう。

9. 色鮮やか赤身が美しいマグロ食べ比べ丼『山はら』

出典：豊洲市場ぐるめ

『山はら』は、千客万来からほど近い場所にある水産仲卸売場棟にあるお店です。水産仲卸売場棟にもたくさんの飲食店があるので、千客万来と一緒に訪れるのもよいでしょう。

『山はら』は新鮮な海鮮料理が味わえるお店で、特に彩鮮やかな海鮮丼が大人気です。「マグロ食べ比べ丼」は、赤身やトロなどマグロのさまざまな部位をひとつの丼に盛り合わせたお得な一品で、マグロ好きなら満足すること間違いありません。

10. ボリューミーな海鮮丼が食べられる『仲家』

出典：豊洲市場ぐるめ

『仲家』は、先ほどの山はらと同じく水産仲卸売場棟にあるお店です。水産仲卸売場棟には20店以上のお店がありますが、『仲家』は1,000円台で味わえる定食が売られていることもあり、特に人気があります。

海鮮丼はさまざまなネタがボリュームたっぷりに盛られていて食べ応え抜群。新鮮な海産物を使った料理をお腹いっぱい食べたいなら、並んででも食べて損はないメニューのひとつです。

豊洲市場で食べ歩きもできるインスタ映えスイーツ10選

豊洲市場で味わえるグルメは海鮮料理やしょっぱい系の串料理だけではありません。

口直しや食べ歩き用としておすすめのスイーツを提供するお店も数多く存在します。新鮮な果物を使ったケーキやソフトクリーム、たい焼きやお団子などバリエーションも豊富です。

どのお店に立ち寄ろうか迷ったときは、豊洲市場のスイーツスポットをまとめたマップもぜひ活用してみてください。各店舗の場所やアクセスがひと目で分かり、食べ歩きプランを立てるのにも便利です。

1. 国産牛乳を使った優しい甘さのミルクソフトクリーム『ハルニレ』

出典：食べログ

『ハルニレ』は千客万来の2階にある、乳製品の専門店です。販売されている乳製品はすべて国産の牛乳を使っており、ロールケーキや焼き菓子といったスイーツや、バター・チーズなど選りすぐりの商品が店頭に並びます。

食べ歩きスイーツとして大人気なのがソフトクリームで、夏場などは平日でも長い行列ができているほどです。さまざまな味のソフトクリームが売られていますが、牛乳の味をダイレクトに楽しみたいならミルクソフトクリームがおすすめです。

2. 人気もんじゃ店が手掛けるたい焼き（あんバター）『月島もんじゃ 十五夜 豊洲千客万来店』

出典：月島もんじゃ 十五夜 豊洲千客万来店

『月島もんじゃ 十五夜 豊洲千客万来店』は、月島にあるもんじゃ焼き十五夜の豊洲店です。店内では看板メニューのもんじゃ焼きをはじめ、お好み焼き・焼きそばなど鉄板料理だけではなくスイーツも味わえます。

店内でゆっくりと味わうこともできますが、特に人気なのがテイクアウトメニューであるたい焼き。たい焼きはあんバター味のみですが、気を付けて食べなければならないほどたっぷりのバターは間違いなしのおいしさです。

3. 明治時代から続く伝統の甘さのだんご（こしあん）『甘味処 茂助』

出典：茂助だんご

『甘味処 茂助』は、明治時代創業の老舗和菓子店です。築地市場時代からあるお店で、豊洲市場への移転とともに現在の場所にお店を移転しています。

団子を中心にあんみつ、磯部焼きなどか売られており、季節限定で羊羹やどら焼きなども購入できます。一番人気はお団子で、こしあん団子は餡子がたっぷりなのにも関わらずスッキリとした甘さでとても食べやすいです。

4. 串に刺さった斬新さがSNS映えするフルーツサンド『かねす』

出典：食べログ

『かねす』は新鮮なフルーツをふんだんに使ったスイーツを販売しているお店です。ジュース類のほか、マスカットをはじめとしたスイーツが串に刺さっている「スイーツ串」がとても人気で、食べ歩き用として買い求める人が多く訪れます。

『かねす』に行ったなら是非味わって欲しいのが「フルーツサンド」。旬の果物をたっぷりサンドしていて食べ応えは抜群ですし、さっぱりとした味わいは海鮮料理を食べた後の口直しにもぴったりです。

5. 大人の味が楽しめる掛川抹茶ブリュレ『浅草茶屋 たばねのし 豊洲店』

出典：食べログ

『浅草茶屋 たばねのし 豊洲店』は、本店が浅草にある和クレープ専門店です。蜜芋や抹茶ティラミスなどさまざまなクレープが売られていますが、1番人気は「掛川抹茶ブリュレ」です。

クレープはフワッとした生地が一般的ですが、『浅草茶屋 たばねのし』のクレープはパリパリの食感が独特で、今まで食べたことのないクレープを味わえます。

6. 卵の風味が感じられる幸せのたまごのソフトクリーム『丸武PREMIUM』

出典：食べログ

海鮮&しょっぱい系おすすめグルメで紹介した『丸武PREMIUM』ですが、だし巻き卵だけではなく、上質な卵を使ったソフトクリームも大人気です。「幸せのたまごソフトクリーム」は、卵の風味が感じられる珍しいソフトクリームとなっており、更に追加でジュレをトッピングできます。

このジュレはなんと出汁がベースとなっており、組み合わさることで新感覚のソフトクリームが完成！だし巻き卵だけではなく、ここでしか味わえないソフトクリームも堪能すると、よい思い出になること間違いなしです。

7. 果汁本来の甘さが味わえるベリーとバナナフレッシュジュース『RE:SET』

出典：食べログ

『RE:SET』は、千客万来内にある喫茶店です。食事ができるお店はお昼時になると混雑しますが、RE:SETは1階にありながら喫茶店ということもあって比較的空いており、休憩場所としてもおすすめです。

新鮮なフルーツを使ったジュースが人気で、ベリーとバナナジュースは砂糖を使わず果物本来の甘さを堪能できる一品となっています。甘さ控えめなので、甘すぎるジュースが苦手な人も抵抗なく飲めるジュースです。

8. 搾りたての優しい甘さがたまらない八女茶モンブラン『濱風茶房』

出典：濱風茶房

『濱風茶房』は、福岡産の八女抹茶を使ったメニューが味わえるカフェです。場所は千客万来の2階にあり、緑の暖簾が目立つので迷うことなく辿り着けることでしょう。

ドリンクメニューとスイーツが売られていて、スイーツはソフトクリーム・ミニパフェ・苺大福・モンブランを購入できます。モンブランは注文を受けてから八女抹茶の餡を絞ってくれるので、いつでも搾りたてのモンブランを味わえるのが魅力です。

抹茶の程よい苦味と土台のプリンの甘味は一度味わうとクセになります。

9. 昔ながらの固めのプリンと出会える『センリ軒』

出典：食べログ

『センリ軒』は、創業110年以上の老舗喫茶店です。築地市場時代からあるお店で、豊洲市場に移転した現在でも古くからの常連さんに愛されています。豊洲市場のお店は多くの観光客で混雑しているところが多いですが、そんな中でセンリ軒は一息つくお店としてとてもおすすめです。

名物のプリンは現在の主流のとろとろした食感ではなく、昔ながらの固めのタイプになっており、お店の雰囲気と相まってレトロ感を堪能できます。

10. まるで芸術作品のような見栄えのよさ！贅沢焼きいもブリュレ『豊洲ふくらすずめ』

出典：食べログ

『豊洲ふくらすずめ』は、千客万来内にある和スイーツが味わえるお店です。店内はテーブル席もあり、休憩がてら利用することもできます。

ぜんざいや抹茶を使ったアイス、かき氷などどの料理もおいしそうで迷ってしまいそうになりますが、秋限定メニューとして大人気なのが「贅沢焼き芋ブリュレ」です。表面にコーティングされたカラメルの苦みと、芋の甘味が絶妙で、一度食べ始めると止まらなくなります。

豊洲市場の食べ歩きで観光を満喫！人気グルメと見どころを1日で楽しもう

本記事では、豊洲市場で食べ歩きにおすすめのお店を20店紹介しました。豊洲市場は新鮮な海産物を使った加工商品が購入できるのはもちろんですが、千客万来では海鮮丼・お寿司・串料理をはじめとした料理を提供するお店が軒を連ねています。また、スイーツを楽しめるお店も数多くあるうえ温泉施設もあるので、1日過ごしても飽きることはありません。

東京旅行を計画している人は、新鮮な海産物を使った料理とさまざまなスイーツが楽しめるだけではなく、温泉に入って癒やしも得られる豊洲市場観光を予定に組み込んでみてはいかかでしょうか。